Garmin Index Sleep Monitor S/M

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Smartes Schlafarmband von Garmin für den Oberarm, das dir fundierte Einblicke in deine Schlafqualität, Erholung und Gesundheit liefert. Es analysiert Schlafphasen, HFV-Status, Atemmuster und Body Battery. Dank intelligenter Weckfunktion startest du erholter in den Tag. Hauttemperaturdaten ermöglichen erweitertes Zyklustracking. In zwei Größen erhältlich, bequem zu tragen, maschinenwaschbar und nahtlos synchronisiert mit Garmin Connect. Bis zu 7 Nächte Akkulaufzeit. Ideal für alle, die mehr aus ihrem Schlaf herausholen wollen.

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Erhalte einen umfangreichen Einblick in deinen Schlaf und verbessere mit dem Garmin Index Sleep Monitor S/M deine Nachtruhe. Mit diesem Armband erfährst du unter anderem wie lange du schläfst, wann du dich in welcher Schlafphase befindest und wie du während des Schlafens atmest. All diese Informationen siehst du in der Garmin Connect App auf deinem Smartphone oder Tablet. Dieser Schlaf-Tracker wird für einen Oberarmumfang von 20 bis 29 cm empfohlen. Wähle bei einem größeren Umfang das Modell L/XL. Deine Schlafdaten werden zu einem Schlafscore kombiniert. So siehst du auf einen Blick, wie du geschlafen hast. Der Schlafcoach unterstützt dich mit Ratschlägen, wenn du zum Beispiel mehr schlafen oder früher ins Bett gehen solltest. Das Band des Garmin Index Sleep Monitor ist leicht und sitzt bequem, sodass du es beim Tragen kaum spürst. Außerdem ist das Band für die Reinigung in der Waschmaschine geeignet. Der Akku des Schlaf-Trackers hält eine Woche lang. Wenn der Akku leer ist, lädst du ihn mit dem mitgelieferten Kabel wieder auf. Dieser Schlaf-Tracker wird für einen Oberarmumfang von 20 bis 29 cm empfohlen.

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Wie hast du geschlafen? Mit dem Index Sleep Monitor findest du es heraus. Das bequeme, leichte und am Oberarm getragene Schlafarmband kann die Schlafqualität analysieren und deine Erholungswerte erfassen. Verstehe dank Funktionen wie Sleep Score, Schlafphasen und HFV Status besser, wie sich dein Körper jede Nacht erholt (die präsentierten Daten sollen eine genaue Schätzung der erfassten Werte darstellen). Anhand der Körpertemperatur, können bei der Funktion der Frauengesundheit mehr Einblicke in den Menstruationszyklus gegeben werden, einschliesslich einer besseren Vorhersage der Periode und Schätzungen vergangener Eisprünge (diese Funktion ist nicht dazu gedacht, Empfängnis, Empfängnisverhütung oder Geburtenkontrolle zu unterstützen und ist kein medizinisches Gerät). Die Akkulaufzeit reicht dabei sogar bis zu 7 Nächte lang. Wenn du tagsüber eine kompatible Garmin Smartwatch trägst, werden deine Daten nahtlos über die Garmin Connect App synchronisiert, um die Informationen rund um deine Gesundheit und Fitness zu vervollständigen.

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Garmin Index Sleep Monitor Größe: S/M - DIE BEQUEME ART DER SCHLAFANALYSEMit dem Index Sleep Monitor erhältst du noch mehr Informationen zu deiner Gesundheit und Erholung. Das bequeme und leichte Schlafarmband kann die Schlafqualität analysieren und deine Erholungswerte erfassen.BEQUEMES UND ATMUNGSAKTIVES DESIGN ZUM TRAGEN AM OBERARMBIS ZU 7 NÄCHTE AKKULAUFZEIT SCHLAFANALYSE UND DATEN ZU ERHOLUNG VERÄNDERUNG DES ATEMMUSTERS WÄHREND DER NACHT HAUT­TEMPERATUR­MESSUNG FÜR SCHÄTZUNGEN VERGANGENER EISPRÜNGE U.V.M. WASCHMASCHINENFESTES BAND FÜR EINE EINFACHE REINIGUNGDAS WIRST DU LIEBEN SCHLAFANALYSE Wie hast du geschlafen? Der Index Sleep Monitor gibt dir Einblicke zu deinem Sleep Score, Schlafstadien, HFV Status u.v.m., damit du deine Schlafqualität und Erholung besser verstehst.KOMFORTABLES DESIGN Das leichte und atmungsaktive Armband des Sleep Monitors wird am Oberarm getragen und ist in zwei Größen erhältlich. So bekommst du die gewünschten Messwerte, ohne auf Komfort verzichten zu müssen.NAHTLOSE DATENSYNCHRONISIERUNG Der Index Sleep Monitor synchronisiert deine Daten mit der Garmin ConnectTM App. für umfangreichere Einblicke in deine Gesundheit und Fitness.VERÄNDERUNG DES ATEMMUSTERS Um mehr Einblicke in deine Gesundheit zu erhalten, werden mit dem Pulse Ox Sensor Atemmuster erkannt, um deren Veränderungen während des Schlafs besser zu verstehen.INTEGRATION VON SCHLAFDATEN Du trägst deine kompatible Smartwatch nicht beim Schlafen? Der Index Sleep Monitor synchronisiert alle Daten nahtlos mit der Garmin Connect App. Dank der aufgezeichneten Schlafdaten erhältst du ein vollständigeres Bild deiner Trainingsdaten, u.a. Trainingsbereitschaft, Erholungszeit u.v.m.FRAUENGESUNDHEIT Mithilfe der Hauttemperatur erhältst du mehr Informationen zu deinem Menstruationszyklus, einschließlich besserer Periodenvorhersagen und Schätzungen vergangener Eisprünge. Verfolge deinen Zyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte in der Garmin Connect App Empfehlungen zu Aktivität und Ernährung.BESSERER SCHLAF, BESSERE ERHOLUNG HERZFREQUENZ Der Index Sleep Monitor misst fortwährend die Herzfrequenz während der Nacht, um die Herzfrequenz in Ruhe zu ermitteln.HFV STATUS Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und bekomme dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.INTELLIGENTER WECKALARM Der smarte Weckalarm erkennt potenzielle Leichtschlafphasen innerhalb eines voreingestellten Zeitrahmens mit 30 Minuten Spielraum, um dich genau dann mit sanften Vibrationen zu wecken.HAUTTEMPERATUR Finde heraus, wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur verändert. Diese Veränderungen können auf kürzliche Aktivitäten, das Schlafklima, mögliche Krankheiten u.v.m. zurückzuführen sein.PULSE OX SENSOR Zeichne während des Schlafs die Sauerstoffsättigung deines Blutes auf.BODY BATTERYTM Sieh anhand deiner Energiereserven, wann dein Körper aufgeladen ist oder mehr Ruhe benötigt. Wenn du im Wachzustand eine kompatible Smartwatch trägst, erhältst du ein umfassenderes Bild deiner Energiereserven ? über Tag und Nacht.STRESSLEVEL­MESSUNG Finde heraus, ob dein Schlaf ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.ATMUNG Sieh dir an, wie deine Atmung während der Nacht ist.WASCHMASCHINENFEST Für die Reinigung des Sleep Monitors einfach das Modul entfernen und das Band in der Waschmaschine waschen.Produktmerkmale:Schlafqualität & Erholung analysieren Bequemes Armband für den OberarmBis zu 7 Nächte AkkulaufzeitIntegrierte Herzfrequenz- & AtemmessungHauttemperatur & Pulse Ox SensorIdeal für Zyklus- & StressüberwachungNahtlose App-SynchronisierungWaschmaschinenfest & alltagstauglich Schlafqualität & Erholung analysieren Bequemes Armband für den OberarmBis zu 7 Nächte AkkulaufzeitIntegrierte Herzfrequenz- & AtemmessungHauttemperatur & Pulse Ox SensorIdeal für Zyklus- & StressüberwachungNahtlose App-SynchronisierungWaschmaschinenfest & alltagstauglich